為康復(fù)者提供游泳康復(fù)輔導(dǎo)，幫助康復(fù)者恢復(fù)健康；
為企業(yè)、學(xué)校等組織策劃各種類(lèi)型的游泳活動(dòng)，如團(tuán)建活動(dòng)、學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)等。
為企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)等組織游泳活動(dòng)的策劃和執(zhí)行；
提供專(zhuān)業(yè)游泳教練，包括初學(xué)者培訓(xùn)、技巧提升課程等；
提供游泳賽事直播、轉(zhuǎn)播等服務(wù)；
組織游泳團(tuán)體出游、集體游泳活動(dòng)；
蛙泳的正確動(dòng)作包括踢腿、劃臂、呼吸等，需要通過(guò)練習(xí)來(lái)提高技術(shù)。
游泳是一種無(wú)壓力且全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)和骨骼的壓力相對(duì)較小。
游泳可鍛煉腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。
在游泳時(shí)如遇到意外情況（如抽筋、突發(fā)疾?。?，應(yīng)立即停止游泳，并向救生人員求助。
游泳可以消耗大量熱量，有助于減肥瘦身。
